Ak užívate niektorý z týchto liekov, budete musieť upraviť čas konzumácie kávy.
Ak sa káva konzumuje bezprostredne po niektorých liekoch alebo naopak, môžete poškodiť svoj organizmus / depositphotos.com
Pre väčšinu ľudí je ranná šálka kávy povinným každodenným rituálom. Poskytuje prísun energie a môže mať aj určité zdravotné výhody. Tento nápoj však často nie je kompatibilný s niektorými liekmi, píše portál Eatingwell.com.
„Káva môže ovplyvniť spôsob, akým sa niektoré lieky vstrebávajú, metabolizujú alebo vylučujú z tela. Môže urýchliť vyprázdňovanie žalúdka, čo spôsobí, že lieky prejdú telom skôr, ako sa úplne vstrebú. Okrem toho káva konkuruje liekom, ktoré sú rozkladané pečeňovými enzýmami, ako je CYP1A2, a potenciálne zvyšuje alebo znižuje hladiny liekov v krvi,“ vysvetlila Jennifer Bourgeois, PharmD.
Neznamená to, že sa musíte úplne vzdať kávy, ale budete musieť upraviť čas užívania liekov a konzumáciu svojho obľúbeného nápoja. Lekárnička vymenovala skupiny liekov, ktoré môžu s kávou interagovať.
1. antidepresíva
Prečítajte si tiež:
Ak vám lekár predpísal antidepresíva, musíte dbať na to, aby ste nepili kávu príliš skoro po užití lieku, pretože to môže znížiť jeho účinnosť. Napríklad kofeín v káve môže s antidepresívom vytvoriť komplex, ktorý sťažuje vstrebávanie lieku. V dôsledku toho sa vstrebe menej lieku, takže účinok bude slabší.
Niektoré antidepresíva sa rozkladajú rovnakým enzýmom, ktorý rozkladá kofeín. Ak sa užívajú spolu s kávou, lieky sa nemusia metabolizovať tak rýchlo, čo môže viesť k vyšším hladinám v krvi počas dlhšieho obdobia. Na druhej strane môže táto interakcia zvýšiť účinky kofeínu, čo môže spôsobiť pocit nervozity a úzkosti.
2. Lieky na štítnu žľazu
Hypotyreóza je stav, pri ktorom štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov. Pri tomto stave sa môže vyskytnúť nadmerná únava, bolesti kĺbov a svalov, depresia alebo zvýšenie telesnej hmotnosti.
Bourgeois vysvetľuje, že káva môže výrazne znížiť vstrebávanie levotyroxínu, ktorý sa používa na liečbu hypotyreózy. Niektoré štúdie ukázali, že znižuje vstrebávanie lieku až o 50 percent.
„To môže viesť k nestabilnej hladine hormónov štítnej žľazy a príznakom, ako je únava alebo nejasné myslenie. Preto sa pacientom odporúča, aby po užití lieku na štítnu žľazu počkali s pitím kávy 30 až 60 minút,“ zdôraznila lekárka.
3. Lieky na osteoporózu
Lieky používané na liečbu osteoporózy, ako sú risedronát a alendronát, by sa nemali užívať s kávou. „Či už ide o kávu s kofeínom alebo bez kofeínu, alebo dokonca len o mlieko či džús, všetky môžu znížiť vstrebávanie. Najbezpečnejším postupom je vždy zapiť tento liek čistou vodou,“ zdôraznil odborník.
4. Lieky na prechladnutie a alergie
Voľne predajný liek na prekrvenie nosa pseudoefedrín je podobne ako kofeín stimulant. Preto pri súbežnom užívaní s kávou môže zvýšiť vedľajšie účinky tým, že spôsobuje zvýšenú nervozitu a úzkosť. Ľudia s cukrovkou by mali byť pri konzumácii kofeínu počas užívania tohto lieku obzvlášť opatrní: niektoré štúdie ukázali, že kombinácia týchto dvoch látok môže zvýšiť hladinu cukru v krvi a telesnú teplotu.
5. Antipsychotické lieky
Ľudia užívajúci antipsychotické lieky budú musieť upraviť čas pitia rannej kávy. Káva môže narušiť schopnosť vášho tela metabolizovať tieto lieky.
Napríklad klozapín sa podobne ako káva rozkladá pečeňovými enzýmami. Ak sa liek nemôže metabolizovať, stáva sa menej účinným. Štúdia ukázala, že plazmatická koncentrácia klozapínu sa po jeho užití s 2 – 3 šálkami kávy (približne 400 miligramov kofeínu) zvyšuje o 97 %.
6. Lieky na astmu
Ak máte astmu, lekár vám môže predpísať bronchodilatanciá, ako je aminofylín alebo teofylín. Tieto lieky uvoľňujú svaly dýchacích ciest, čím uľahčujú dýchanie. Medzi časté vedľajšie účinky týchto liekov patrí nevoľnosť, bolesť hlavy, nepokoj a podráždenosť. Konzumácia príliš veľkého množstva kofeínu (z kávy, čaju alebo energetických nápojov) môže zvýšiť vedľajšie účinky, ktoré môžete pociťovať počas užívania tohto lieku.
7. Lieky na riedenie krvi
Lieky na riedenie krvi sa často podávajú tým, ktorí majú riziko vzniku krvných zrazenín po operácii alebo pri niektorých srdcových alebo krvných poruchách. Keďže tieto lieky zabraňujú zrážaniu krvi, najčastejším vedľajším účinkom je riziko krvácania. Užívanie týchto liekov s kávou je rizikové, pretože kofeín môže tiež spomaliť zrážanie krvi, čo ďalej zvyšuje riziko krvácania alebo tvorby modrín.
Predtým vám My povedal, čo by sa nemalo pridávať do kávy. Niektoré zložky môžu narušiť bohatú prirodzenú chuť nápoja a úplne ho pokaziť. Odborníci vymenovali produkty, ktoré by sa do kávy nikdy nemali pridávať. Ide najmä o potraviny s vysokou kyslosťou, napríklad ovocie.
Majiteľka kávového podniku Laila Gambari dôrazne neodporúča pridávať do kávy červené ovocie s vysokou kyslosťou. Dôvodom je, že keď do kávy pridáte aj mlieko – môže sa zrážať. Vyhnúť by ste sa mali aj umelej smotane, ktorá je plná hydrogenovaných olejov, pochybných zahusťovadiel a ďalších chemikálií.
Ďalšou zlou voľbou sú umelé sladidlá. Možno vďaka nim káva chutí lepšie, ale škodia vášmu zdraviu. Odborníci sa domnievajú, že váš kávový rituál by mal podporovať vašu celkovú pohodu pomocou čistých, zdravých ingrediencií, ktoré dodávajú energiu a vyživujú, a nie chemikálií, ktoré môžu škodiť vášmu zdraviu.
