Takéto frázy vás nútia hrať určitú rolu namiesto toho, aby ste boli sami sebou.
Slová vás môžu nenápadne vtiahnuť do roly, ktorú je potrebné udržať / : depositphotos.com
Frázy ako „Nie si ako ostatní“, „Nie si ako tí, s ktorými som chodila“ alebo „Si výnimočný, nie ako všetci ostatní“ často znejú ako kompliment. Za týmito lichotivými slovami sa však môže skrývať niečo viac. Môžu vás nenápadne vtiahnuť do roly, ktorú si potrebujete udržať, namiesto toho, aby ste boli sami sebou. A keď je láska postavená na tom, že ste „iní“, málokedy je bezpodmienečná. Píše o tom americký psychológ Mark Travers vo svojom článku pre Forbes.
Podrobne vysvetlil, čo hovorí psychológia o tejto bežnej fráze a prečo to vôbec nemusí byť kompliment:
Obdiv k imidžu, ale izolácia osobnosti. Keď niekto povie: „Nie si ako ostatní,“ berie sa to ako uznanie jedinečnosti. Ale namiesto toho, aby takéto slová poskytli pocit porozumenia a bezpečia, môžu zvýšiť pocit oddelenia. Akoby ste sa ocitli mimo okruhu „bežných“ ľudí. A keď sa ocitnete vonku, môžete začať pociťovať úzkosť, ostražitosť, strach uvoľniť sa. V jednej štúdii sa zistilo, že čím viac si človek začne dávať pozor na to, ako sa prezentuje v spoločnosti, tým viac stráca energiu, menej sa baví a cíti sa menej prepojený s ostatnými.
Núti vás to hrať úlohu namiesto toho, aby ste boli sami sebou. Keď vás niekto nazve „iným“, môžete sa cítiť povinní prispôsobiť sa tomuto obrazu. Najmä v romantických vzťahoch môže byť tento tlak intenzívny. Výskumníci zistili, že ľudia s touto úzkostnou náklonnosťou majú tendenciu k zvýšenej sebaprezentácii, najmä keď majú pocit, že sú v porovnaní s ostatnými. To zvyšuje potrebu „zapôsobiť“, najmä u tých, ktorí už pochybujú o svojej vlastnej hodnote.
Prečítajte si tiež: „V súvislosti s tým, ako sa cíti človek, ktorý je pre neho dôležitý, je potrebné, aby si uvedomil, že je pre neho dôležitý:
Znehodnocuje iných, aby vás vyzdvihol. V skutočnosti môžu byť takéto „komplimenty“ len porovnávaním, snahou vyformovať vás do podoby niekoho, kto je pohodlný: niekoho, kto si nevyžaduje, necíti sa príliš, neprekračuje úroveň pohodlia svojho partnera. Iná štúdia zistila, že podmienené schvaľovanie v romantických vzťahoch (aj keď je prezentované ako pochvala) zhoršuje ich kvalitu, pretože podkopáva pocit autonómie. Keď sa láska „zaslúži“ prispôsobením sa nevysloveným očakávaniam, osoba sa začne uskromňovať, aby zostala prijímaná.
Pripomeňme si, že predtým psychológ nazval 4 „záchytné body“, ktoré vám pomôžu rozhodnúť sa – zachrániť manželstvo alebo sa rozviesť.
